潮流健身扑面而来 2013耐克超级盛典

• 作者: 陈阳
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 健身原理 耐克 香港地区 训练技巧 课程结合 训练过程 培训师 身体
• 年，卷（期）: jym_2013,（4）
• 页码范围: 102-109
• 页数: 8页
• 分类号: G852.11

摘要

UTAH的NTCBootcampCraze 来自香港的UTAH．从2000年起就已经成为耐克香港地区的资深培训师，她既是一名舞者同时也是耐克NTC导师。本次她的NTC课程结合了大量健身原理与训练技巧，在令人兴奋的训练过程中，彻底地释放身体，大汗淋漓。