公园散步改善抑郁

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 抑郁症 散步 公园 自然环境 记忆功能 科学领域 自然景色 研究所
• 年，卷（期）: 2013,（6）
• 页码范围: 51-51
• 页数: 1页
• 分类号: G448

摘要

由加拿大罗特曼研究所进行的研究认为，在自然环境中散步为临床抑郁症患者提供了一种有益的补充疗法，不仅能提升情绪，还能提高其记忆功能。这项研究所依据的是认知科学领域中的注意力恢复理论，它假定人们在自然环境中或是观看自然景色能让他们的注意力更集中。