冬季调补需看孩子体质

• 来源期刊: 为了孩子：3-7岁（下）
• 学科: 教育
• 关键词: 孩子 体质 冬季 最佳效果 食补 食物 家长 俗话
• 年，卷（期）: 2013,（11）
• 页码范围: 50-52
• 页数: 3页
• 分类号: G78

摘要

冬天到了，家长总想给体弱的孩子调补，俗话说“药补不如食补”，其实最好最安全的调补品来源于食物。中医认为食物也有温、寒、凉、热之分，对不同体质的孩子也应“量身裁衣”，辨证地给予食补才能达到最佳效果。