“辟谷”或许讲错了

• 作者: 李晖
• 来源期刊: 党的生活（江苏）
• 学科: 文学
• 关键词: 随笔 杂文 杂谈 阅读知识
• 年，卷（期）: ddshjs_2013,（10）
• 页码范围: 60-61
• 页数: 2页
• 分类号: I266.1

摘要

辟谷即不食五谷杂粮。《大戴礼记·易本命》说：“食肉者勇敢丽悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是为辟谷术最早的理论。后来，道教认为，人食五谷杂粮，耍在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路，更使辟谷一道大为盛行。通俗地讲，辟谷就是一种调节人体机能的方法，可以通过摄入水分与空气补充体内需要的能量。