你这个剑人 剑道素振塑全身

• 作者: 王珊 茉莉人(图)
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 剑道 冷兵器时代 远古时期 攻击方式 训练方式 健身价值 竞技场 古罗马
• 年，卷（期）: 2013,（11）
• 页码范围: 42-42
• 页数: 1页
• 分类号: G831.3

摘要

远古时期，人类挥舞着石棒捕猎；古罗马竞技场内，角斗士手执木棍对抗豺狼虎豹；冷兵器时代，士兵身着重甲和挥舞重剑，征疆拓土。挥动棍棒是人最容易掌握的防御或攻击方式，而在日本传统剑道（Kendo）中，“挥舞”型训练方式——素振，也具备出色的健身价值。