业余自行车运动爱好者的体能训练方法

• 作者: 赵晓东
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 业余自行车 体能 训练方法
• 年，卷（期）: 2013,（13）
• 页码范围: 131-131
• 页数: 1页
• 字数: 1902字
• 语种: 中文

摘要

现今越来越多的人爱好自行车这项运动，并通过参与各类自行车比赛以求展现自我，然而大家在如何提高体能以在比赛中获得好成绩方面莫衷一是，笔者以自身多年骑行经验，就业余自行车运动爱好者如何提高自身体能素质及合理进行体能训练作简要探析，以期共同提高。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	赵晓东	北京体育大学研究生院	1	2	1.0	1.0