关于考前心理调试的几点看法

• 作者: 叶红梅
• 来源期刊: 时代报告(下半月)
• 学科: 教育
• 关键词: 考试焦虑 心理减压 认知调整 情绪管理
• 年，卷（期）: 2013,（2）
• 页码范围: 144
• 分类号: G44
• 字数: 2147字
• 语种: 中文

摘要

高考的成功,硬件讲实力,软件讲心态,好的心态是高考成功的一半.实力和心态是怎么来的?实力是在平时的学习过程中积累起来的,每一道题,每一张卷子,每一次阶段性考试,每一次模拟,都是知识积累的过程.都是增强实力的过程.“不积跬步无以至千里”,“勿以善小而不为”说的就是这个道理.那么心态呢?是与生俱来的吗?是上天赋予我们的吗?是性格中的一部分吗?是可控的还是不可控的?其实,好的心态和实力一样,也是积累出来的,是在学习生活中锻造出来的,是日积月累的结果.所以我们要引导学生在平时就要注意心态的调整.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	叶红梅	呼和浩特十八中心理辅导室	2	0	0.0	0.0