每日晒太阳有助于降低患心脏病和中风的风险

• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 医学
• 关键词: 心脏病 风险 中风 太阳 研究人员 一氧化氮 爱丁堡大学 血管
• 年，卷（期）: 2013,（14）
• 页码范围: 5-5
• 页数: 1页
• 分类号: R541

摘要

英国爱丁堡大学的研究人员发现，每天仅需日晒20分钟，就有助于降低患心脏病和中风的风险。研究人员认为，阳光可以让储存在皮肤内的一氧化氮释放，并有扩张血管的作用，而一氧化氮和血管扩张都能降血压。