对在校大学生“亚健康”人群进行生活方式干预的研究

• 作者: 潘晖
• 来源期刊: 中国现代医生
• 学科: 医学
• 关键词: 亚健康 生活方式干预 高血压前期 体重指数
• 年，卷（期）: 2013,（20）
• 所属期刊栏目: 健康教育
• 页码范围: 126-127
• 页数: 2页
• 分类号: R195
• 字数: 2692字
• 语种: 中文

摘要

目的 探讨对大学生中的“亚健康”人群进行生活方式干预的效果.方法 通过体检筛选出大连海洋大学在校大学生中处于高血压前期[收缩压(SBP)/舒张压(DBP)在(120 ～139) mm Hg/(80～89) mm Hg之间]、超重[25kg/m2＜体重指数(BMI)＜30kg/m2]的大学生50名(其中男25名、女25名),在一年的时间内对他们进行包括健康教育、体育运动、平衡饮食等方面的生活方式干预,一年后再进行血压及体重指数的测定.结果 干预的总有效率为92％.与干预前相比50名大学生收缩压/舒张压平均下降了8.4 mm Hg/4.7mm Hg(P＜ 0.01)、体重指数平均下降了4.1(P＜ 0.01),与干预前相比差异有显著性意义.结论 通过对“亚健康”大学生生活方式的干预使他们的健康意识有明显提高,身体素质有明显改善,并随着新的生活方式的逐步形成而减少了导致疾病发生的危险因素,说明生活方式干预对大学生“亚健康”人群具有一定的效果.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	潘晖	大连海洋大学卫生所	3	14	2.0	3.0