从肾的角度浅谈亚健康的形成要素和预防措施

• 作者: 廖伯年 张蜀 蔡林
• 来源期刊: 求医问药（下半月刊）
• 学科: 医学
• 关键词: 肾 亚健康 形成要素 预防措施
• 年，卷（期）: 2013,（9）
• 所属期刊栏目: 中医中药
• 页码范围: 134-136
• 页数: 3页
• 分类号: R161
• 字数: 3438字
• 语种: 中文

摘要

本文从肾的角度探讨了亚健康的形成因素,主要有先天因素(父母精亏血虚)和后天因素(劳逸过度、性生活失调、脾胃虚损、内伤七情),并提出了六种防治亚健康的措施,即优生优育、调节情志、节欲保精、适度锻炼、服用补肾药物、固护脾胃,理清了肾与亚健康之间的深层次内涵,值得现实临床和理论家高度重视.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	廖伯年		42	101	6.0	9.0
2	蔡林		34	35	4.0	5.0
3	张蜀		25	42	4.0	5.0