浅谈青少年散打的技术训练

• 作者: 丁发宝
• 来源期刊: 魅力中国
• 关键词: 青少年 散打 技术训练
• 年，卷（期）: 2013,（20）
• 所属期刊栏目: 体育教育
• 页码范围: 230-230
• 页数: 1页
• 字数: 2393字
• 语种: 中文

摘要

技术训练是青少年散打整个训练中的核心内容。技术水平的高低决定其运动成绩的优劣。良好的身体素质是掌握和提高散打技术的基础。只有掌握了技术，才能充分发挥其身体训练水平。使青少年运动员熟练地掌握技术动作，并能在实战中灵活自如地应用。