网球运动对老年男性血脂代谢水平的影响

• 作者: 付明 张宇峰 黄琦
• 来源期刊: 中国老年学杂志
• 学科: 医学
• 关键词: 网球 运动 血脂代谢
• 年，卷（期）: 2013,（9）
• 所属期刊栏目: 临床研究
• 页码范围: 1998-1999
• 页数: 2页
• 分类号: R875
• 字数: 2300字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1005-9202.2013.09.006

摘要

目的 观察网球运动对老年男性机体血脂代谢水平的影响研究的影响.方法 选取25例老年网球爱好者作为观察组,进行网球运动锻炼,以60％～ 70％最大心率控制运动强度,1 w锻炼3次,90 min/次；另选取25例老年人作为对照组,不参加网球运动及其他专门的运动锻炼.检测两组研究前后的血清TC、TG、LDL-C、HDL-C浓度变化.结果 研究前,两组的血清TC、TG、LDL-C、HDL-C浓度均无明显差异(t=0.86、1.13、0.91、0.89,P＞0.05)；两组研究前后的TC、TG、LDL-C、HDL-C差异显著(P＜0.05)；研究后,观察组的TG、TC、LDL-C均明显小于对照组的(t=5.32,P=0.034＜0.05),观察组的HDL-C明显大于对照组的(t=5.83、6.80、5.32,P=0.028 ＜0.05).结论 有规律、计划、适宜强度、长期的网球运动训练,能有效地调节老年男性的血脂代谢水平,能有效地调节老年男性的血脂代谢水平,降低血脂总量,加速甘油三酯和LDL的分解,提高HDL水平,促进胆固醇的代谢与分解,降低老年男性发生心脑血管疾病的风险.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张宇峰	黑龙江八一农垦大学军事体育部	29	118	6.0	10.0
2	黄琦	黑龙江八一农垦大学军事体育部	27	47	5.0	5.0
3	付明	黑龙江八一农垦大学军事体育部	27	47	4.0	5.0