体力劳动不能代替体育锻炼

• 作者: 小美
• 来源期刊: 农民文摘
• 学科: 医学
• 关键词: 体力劳动 体育锻炼 增强体质
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 页码范围: 47-47
• 页数: 1页
• 分类号: R131

摘要

单纯的体力劳动对增加体力和增强体质有帮助，但却不能使身体得到全面、健康的发展。许多体力劳动有固定的姿势，经常用力的肌群得到发展，用力少的肌肉得不到锻炼，长期弯腰屈背地劳作会导致腰积劳损，