实战对抗是检验体能的试金石

• 作者: 赵阳 高俊杰
• 来源期刊: 军事体育学报
• 学科: 体育
• 关键词: 军事格斗徒手对抗 体能基础 心理素质
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 所属期刊栏目: 院校教育·格斗实战化教学改革研究专题
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 分类号: G825.4
• 字数: 2201字
• 语种: 中文

摘要

军事格斗徒手对抗对抗激烈,需要综合运用踢、打、摔、拿等技术制服对手.在训练中,多数同志都有这样一种感受,一场5 min的实战对抗要比一堂4h的空击训练、踢靶训练课感觉还要累,体能严重不足,可见实战对抗,不仅是检验格斗基础训练效果的途径,还是检验体能的试金石.