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理想的锻炼后饮食
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摘要：
锻炼之后，我们常常会进入两难的境地：饥肠辘辘而渴望大吃一顿，但又担心因此把刚刚燃烧掉的热量又补充回来。如何找到理想的锻炼后饮食方法呢？
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饮食方法
锻炼
理想
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期刊影响力
健与美
主办单位：
中国体育报业总社
出版周期：
月刊
ISSN：
1002-8803
CN：
11-1418/G8
开本：
出版地：
北京体育馆路8号
邮发代号：
82-345
创刊时间：
语种：
出版文献量（篇）
11078
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