长寿偏爱慢心率

• 作者: 徐成斌
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 所属期刊栏目: 健康长寿
• 页码范围: 42
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

慢心率是人类长寿的“开关”,身体健康的老人静息心率较慢是件好事.静息心率越慢,寿命越长.静息心率每分钟60～75次是理想状态.研究发现,静息心率在60次左右,人的寿命可达93岁.相反,静息心率大于80次,寿命就会缩短.这是因为心率越快,心脏的舒张期就会缩短,心肌供氧减少,从而引起心脏供血不足、心肌缺血;同时,心率增快也会直接导致心肌耗氧增加.长此以往,会增加心肌梗死、慢性心衰的发生率.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	徐成斌	北京大学人民医院心血管疾病研究所	94	1269	20.0	33.0