运用积极心理干预技术优化人际关系

• 作者: 余晓洁 周治琼 韦志中
• 来源期刊: 心理医生（上半月版）
• 年，卷（期）: 2014,（4）
• 所属期刊栏目: 幸福导航
• 页码范围: 38-39
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

一、积极心理干预技术 幸福科学是一门有关人类幸福的综合性新兴学科,追求幸福是人类的共同渴望和永恒主题.积极心理学的贡献在于修正了一个多世纪以来将研究对象看作是有心理疾患的病人,并将研究目的简化为心理治疗的倾向.积极心理学的推动者塞里格曼曾明确指出,积极心理学的目标就是“理解和帮助人们获得幸福和主观幸福感”.在这一套理论发展日趋成熟时,心理学家们将目光投注在积极心理学理论背后的积极心理干预技术上.