学会营养养生

• 作者: 林效颜
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2014,（3）
• 所属期刊栏目: 病友经验谈
• 页码范围: 76
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

糖尿病患者食用各种食物的营养、特性和功能都各有特点,所以在膳食上我遵循科学的合理搭配,以满足日常生理活动的需要.我将自己所需的食物分为主次两类:以碳水化合物食物为主,以肉、蛋、奶、禽、豆和蔬菜为辅,它们可以提供人体丰富的蛋白质和必需脂肪酸.另外,矿物质的摄取对糖尿病患者来说也很重要.