试析孙思邈依时摄养养生观

• 作者: 刘琼 李成年 马闯
• 来源期刊: 吉林中医药
• 学科: 医学
• 关键词: 孙思邈 养生 依时摄养
• 年，卷（期）: 2011,（11）
• 所属期刊栏目: 医史文献
• 页码范围: 1129-1130
• 分类号: R212
• 字数: 2434字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1003-5699.2011.11.053

摘要

孙思邈《备急千金要方》《千金翼方》中有丰富的养生学内容,其中依时摄养养生观是孙氏养生思想中重要的组成部分.孙氏依时摄养养生观可概括为四个方面:起居有常,根据四季气候不同按时起卧、选择居处；服饵饮食有节,依时调整五味、服饵汤药养生；依时劳作,不妄作劳,运动适度；衣着适度,根据季节气候增减、厚薄适度.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘琼		28	72	4.0	7.0
2	李成年		36	95	5.0	8.0
3	马闯		2	1	1.0	1.0