专家支招，健康从春天开始

• 作者: 杨丽艳
• 来源期刊: 老年世界
• 学科: 经济
• 关键词: 养生保健 专家 健康 人体机能 新陈代谢 房子
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 页码范围: 36-37
• 页数: 2页
• 分类号: F426.8

摘要

春节过后，天气一天天转暖，人体机能、新陈代谢也日益活跃。如果将全年的养生保健比作盖房子，那么春季养生就相当于打地基。虽然我们可以随口说出几句“春捂秋冻”等春季养生的口诀，可对于此时的养生禁忌却了解甚少。