瑜伽能减轻孕妇的抑郁症，增进母婴关系

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 抑郁症状 孕妇 瑜伽 美国密歇根大学 研究者
• 年，卷（期）: 2014,（5）
• 页码范围: 94-94
• 页数: 1页
• 分类号: G648.9

摘要

美国密歇根大学的研究者通过研究发现，瑜伽能减轻孕妇的抑郁症状，还能增进母婴关系。孕激素会导致孕妇的情绪容易波动，有1/5的孕妇患有严重的抑郁症，而瑜伽能帮助她们缓解抑郁症症状。