曲线比体重更重要

• 作者: 恩亚 肃竹
• 来源期刊: 健康与美容
• 年，卷（期）: 2014,（3）
• 所属期刊栏目: HB微解读
• 页码范围: 152-157
• 页数: 6页
• 语种: 中文

摘要

Test线IQ小测试形商体现于身体每一部分的曲线数值,以胸、腰、腹、臀、腿这五个最关键的部分为主. 1.深吸一口 气,测量胸部最扩 张时的状态,胸围(cm)÷身高(cm)×100,得出数值57以上是4分,54～56是3分,52～53是2分,52以下是1分 2.腰围是身高的50％以下是4分,50％～60％是3分,70％是2分,70％以上是1分 3.双腿伸直,脚跟并拢战立,测量从腰部到臀部的顶点,小于16(cm)是4分,16～17 (cm)是3分,18～19(cm)是2分,19(cm)以上是1分 4.大腿围径(大腿最粗、的部分)减去小腿围径(小腿最粗的部分)数值,小于1 8 (cm) 为4分,18～20(cm)为3分,20～22 (cm)为2分,22 (cm)以上为1分.