阳虚体质的调养——阴阳调和才是正道

• 来源期刊: 祝你幸福：知心
• 学科: 哲学
• 关键词: 阴阳 正道 调和 体质 生理特性 相对静止 人体 古人
• 年，卷（期）: 2014,（10）
• 页码范围: 52-53
• 页数: 2页
• 分类号: B221

摘要

阳与阴，古人用阴阳变化的规律来解释人体的生理特性。就人体而言，通常以上部为阳，下部为阴；体表为阳，体内为阴：气为阳，血和津液为阴。凡是相对静止的、向内的、下降的、寒冷的、晦暗的、有形的、抑制的，都属“阴”。凡是运动的、向外的、上升的、温热的、明亮的、无形的、兴奋的，都属“阳”。阳气虚衰，不足以温煦身体的四肢百骸，就会产生一系列以畏寒（怕冷）、手足不温等虚寒表现为主要特征的症状。阳虚的人怕冷，背部和腹部尤为明显。