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养生,先辨舌象与体质
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摘要：
中医学非常讲究养生,而食疗就是其中必不可少的一个环节.俗话说“药补不如食补”,可见饮食疗法在国人的心目中有着很重要的地位.饮食疗法有两个主要原则:一是要求辨别饮食宜忌而养生,二是要求平衡膳食而祛病.其主要的内容包括注意饮食卫生,主张饮食要有节制,克服饮食的偏嗜,以及药食结合的传统药膳.食疗的指导原则,应该是顺应体质,补其不足,泻其有余.那么怎样通过辨舌象来搭配我们的药膳食疗呢?这就要联系到舌象与体质的关系了.
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期刊影响力
家庭用药
主办单位：
中国科学院上海药物研究所
上海市药理学会
出版周期：
月刊
ISSN：
1009-6620
CN：
31-1845/R
开本：
出版地：
上海市徐汇区太原路294号
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创刊时间：
语种：
chi
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