给55岁的自己更新“内存”

• 作者: 谢新
• 来源期刊: 药物与人
• 年，卷（期）: 2014,（7）
• 所属期刊栏目: 卷首语
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

大部分女性朋友从55岁开始都迎来了一个与以往截然不同的崭新生活. 从工作岗位上退下来,生活中的喧嚣一下子变得鸦雀无声.你周围不再有那么多你喜欢或是你讨厌的人,你不再为如何讨好上司和如何对付下属而劳心费力,然而你的身体也进入了“大修”阶段,所以你必须随时更新你的内存. 首先要更新的是情感.如果你想更好地向前看,就要学会忘掉一些人和事.怨恨和嫉妒是很耗费体力的,对健康有害无益.你需要删除存在于内心角落里的不良情绪,而把腾出的空间装上你自己和你的家人.