晨练之我见

• 作者: 李维凯
• 来源期刊: 教育管理与艺术
• 学科: 工学
• 关键词: 晨练 精神状态 适量运动 血液循环 新鲜空气 增强体质 抗病能力 呼吸
• 年，卷（期）: 2014,（3）
• 页码范围: 243-244
• 页数: 2页
• 分类号: TS974.1

摘要

一、每日早起,持之以恒,磨炼恒心和毅力. 二、通过运动,周身血液循环,不再那么畏寒. 三、呼吸新鲜空气,抖擞精神,改善萎靡不振的精神状态. 四、适量运动,增强体质,提高抗病能力.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李维凯		1	0	0.0	0.0