金橘能护前列腺

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 金橘 前列腺 柑橘类水果 维生素C 抗氧化特性 推荐剂量 人体细胞 自由基
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 页码范围: 29-29
• 页数: 1页
• 分类号: R151

摘要

金橘被誉为“柑橘类水果中的金宝石”，美国《医学日报》近日总结了金橘的多种健康功效。与普通柑橘一样，金橘是维生素C的极佳来源；它含有的维生素C能满足人体日常推荐剂量的73％。由于吃金橘时是连皮一起吃下去，所以人体消化的是整个果实。金橘略带甜味的果皮不仅能减轻果实的酸味，还具有很强的抗氧化特性，它能抵御自由基对人体细胞的侵蚀，从而起到预防癌症的作用。