如何进行摔跤训练

• 作者: 姜晨
• 来源期刊: 科教导刊-电子版（下旬）
• 学科: 体育
• 关键词: 摔跤训练 特点
• 年，卷（期）: 2014,（8）
• 所属期刊栏目: 社体 科育 思视 政界
• 页码范围: 112-112
• 页数: 1页
• 分类号: G886.2
• 字数: 1971字
• 语种: 中文

摘要

摔跤是两个人直接对抗的运动项目，是短时间内和对方比速度、比力量、比耐力、比灵敏的项目，而这些素质在自由式摔跤中缺一不可，现代摔跤的特点是时间短、节奏快，所以要求运动员必须具备良好的全面素质和较高水平的连接技术动作，才能在比赛中取得好成绩。