鲜为人知的『降压食物』

• 作者: 张金燕
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2014,（8）
• 所属期刊栏目: 营养课堂
• 页码范围: 26-28
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

众所周知,芹菜有保护血管的功效;小葱拌豆腐能减少胆固醇在血管壁上的积淀,有协同降血压之效;洋葱能降血脂,预防血栓形成,达到辅助降压效果;醋可软化血管,促进血液流通,改善高血压患者的症状;西瓜能调节血管张力,辅助降压;葡萄中的黄酮类化合物也可降低血压.除此以外,国内外的最新研究又发现了一些鲜为人知的“降压食物”.而这些食物却又极为普遍.