老有所“养”贵在膳食管理

• 作者: 孟青
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2014,（8）
• 所属期刊栏目: 吃出健康
• 页码范围: 30-31
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

谁最容易营养失衡 肥胖者 在“食不厌精、脍不厌细”的今天,很多人,尤其是肥胖人群早就把“营养不良”四个字抛诸脑后.而事实上,营养不良的准确定义是“营养缺乏、过多或不平衡的总称”.营养低下和营养过剩都是营养不良的范畴.