中年发福由何所致拒绝“啤酒肚”常做三项运动

• 作者: 郭喜良
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2014,（5）
• 所属期刊栏目: 身体护养
• 页码范围: 72-73
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

“发福”是祸,会诱发慢性病 中年“发福”看似是一种不可逃避的生理现象,长期以来也没能引起足够的重视,但医学研究已经证明,中年“发福”与高血压、心脏病、糖尿病等许多常见病都有一定的因果关系,所以中年“发福”是身体亮出的黄牌警告,危害不容小觑.最近,美国医学协会杂志一篇研究报告还显示,在中年时段体重出现超重或进入肥胖行列的人,在65岁以后死于心脏病的危险性较体重正常者要高出42％,而这类人死于糖尿病的危险性则是体重正常者的11倍,而且“发福”还易形成脂肪肝,从而诱发一些消化系统的癌症.