中国式摔跤专项基本功的练习及运用方法浅析

• 作者: 朱金棒
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 中国式摔跤 专项基本功 运用
• 年，卷（期）: 2014,（16）
• 所属期刊栏目: 民族体育
• 页码范围: 42-42
• 页数: 1页
• 分类号: G886
• 字数: 1919字
• 语种: 中文

摘要

任何一项竞技体育运动都有一套与其项目特点相适应的基本功与练习方法，中国式摔跤基本功不仅是熟练地掌握和提高摔跤技术的重要环节，而且是有效发展专项身体素质的重要手段，只有全面地掌握基本功，练习基本功，才能为摔跤技术运用打下良好基础累积个人功力。本文运用多种研究方法，选取30名队员为参照，进行基本功练习与运用的分析，旨在提高摔跤基本功训练质量。