关于如何提高中学生立定跳远方法的思考

• 作者: 谢建
• 来源期刊: 科学导报
• 关键词: 中学生 立定跳远 方法 思考
• 年，卷（期）: 2014,（23）
• 所属期刊栏目: 德育纵横
• 页码范围: 241-241
• 页数: 1页
• 字数: 1681字
• 语种: 中文

摘要

立定跳远是我国学生体质健康标准的重要测试项目，也是各地中考的热门项目之一。它能直接反映人体下肢爆发力、腰腹力量、上下肢协调配合能力的重要指标。就笔者所在地绵阳市的中考体育总分已达到80分，立定跳远作为四个项必考的项目之一，分值达到15分。那么，如何快速有效的提高学生立定跳远的能力，笔者通过自己的实际教学，不断的总结思考在立定跳远的几个重要的环节有了自己的一些练习方法，在这里列出来与大家一起探讨。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	谢建		1	0	0.0	0.0