宝宝来和蔬菜交朋友

• 作者: 墨霏
• 来源期刊: 母子健康
• 年，卷（期）: 2015,（3）
• 所属期刊栏目: 营养
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

宝宝说 我有不爱蔬菜的理由 为什么有那么多的小朋友不喜欢吃蔬菜呢?听听宝宝的解释,也许,那些正在为宝宝不爱吃蔬菜而焦虑的妈妈会释然一些. “不喜欢蔬菜的味道” 很多蔬菜都有比较重的味道,比较呛鼻,比如香菜、芹菜、胡萝卜等,有的还带一点儿苦味,因此很难获得宝宝的青睐. “蔬菜太硬难以下咽” 对于正在长牙的宝宝而言,食物的软硬程度会直接影响他们的接受度.由于宝宝初次尝到的食物都是较软、较烂的,因此,要他学习咀嚼粗纤维较多的蔬菜,尤其是有茎、梗的蔬菜,当然难度不小.