考后心理调节

• 作者: 耿慧青
• 来源期刊: 考试与招生
• 学科: 教育
• 关键词: 紧张焦虑 面对自己 心理调节 不如意 高中生活 天会 常胜将军 瞄准目标 查漏 百炼
• 年，卷（期）: ksyzs_2015,（1）
• 页码范围: 54-54
• 页数: 1页
• 分类号: G444

摘要

那天月考后,看到自己的分数,你急的哭了。我想做学生真的好难,考试前为那个未知的结果紧张焦虑,考完以后也不轻松,真可谓＂试卷试卷满天飞,我为考试而憔悴＂。因为没有交出满意的试卷,不知道如何去面对老师、面对同学,更不知道如何面对自己。其实考后更需要学会＂莫为失败找借口,要为成功找方法＂,以便能够更好地迎接下一次的挑战。首先是你怎样看自己。要看你对考试失利的反应、感受、想法。

作者信息

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1	耿慧青		3	0	0.0	0.0