大学生课余不良运动习惯调查——以西北民族大学为例

• 作者: 杨兆昌 海梦楠
• 来源期刊: 搏击（体育论坛）
• 学科: 体育
• 关键词: 大学生 运动损伤 不良运动习惯
• 年，卷（期）: 2015,（2）
• 所属期刊栏目: 体育人文社会学
• 页码范围: 25-27
• 页数: 3页
• 分类号: G812
• 字数: 2831字
• 语种: 中文

摘要

文章采用问卷调查法、访谈法、文献资料法,对西北民族大学榆中校区部分学生课余不良运动习惯调查研究,结果表明:课余体育运动前存在准备活动不充分的习惯;运动前后立即进餐的习惯;体育运动时或运动后,喝大量的水,喜欢喝冰水,自来水和碳酸饮料的习惯;运动后不注意保暖;经常穿便装运动,戴手镯、项链、手表、吊坠等饰品运动的习惯.建议:通过网络的自我学习增加体育运动的合理性;增加公共体育课卫生保健知识;加大学校对卫生保健知识的宣传力度.优化大学生课余体育行为,从而使学生在体育运动中真正做到科学合理的锻炼,并在以后的体育活动中加以借鉴和预防.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨兆昌	西北师范大学体育学院	1	0	0.0	0.0
2	海梦楠	西北师范大学体育学院	1	0	0.0	0.0