不同健身运动对青少年认知功能及情绪的研究

• 作者: 王金宝
• 来源期刊: 教育
• 学科: 体育
• 关键词: 青少年 情绪 运动干预
• 年，卷（期）: 2015,（28）
• 页码范围: 213-213
• 页数: 1页
• 分类号: G804.87

摘要

目的 探讨不同健身项目对青少年认知功能与情绪的影响。方法 选取长春市青少年150人，分为铅球组（A）、跑步组（B）、篮球组（C）、乒乓球组（D）和对照组（E），共5组，各30人。接受9个月持续的运动干预。结果 与E组比较，D组干预3个月，6个月干预后，A-C受试组干预6个月，其P2、N2、P3 潜伏期及反应时间明显延长，波幅明显升高且存在显著性差异。与E组比较，运动干预6个月后，A-D组的焦虑症状、抑郁水平较干预前均出现明显降低，且优于对照组。其中，乒乓球组的运动干预效果最为显著。结论 不同健身运动对青少年认知功能、焦虑抑郁状况均有明显疗效，乒乓球组运动的干预效果最为显著。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王金宝	长春市双阳区齐家镇中心小学	1	0	0.0	0.0