寒热体质不同挑选食物各异

• 作者: 陈思
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2015,（1）
• 所属期刊栏目: 饮食保健
• 页码范围: 59
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

古语说,“药食同源”.和药材一样,食物也有温阳泻火、补阴祛邪的特性.面对着鸡鸭鱼肉各色佳肴,有些人甘之如饴,有些人却味同嚼蜡,甚至吃后还会大病一场.这就是因为没有弄清自己的“寒热体质”,“下错了筷子”. 如何分辨寒热体质 中医认为,“寒热”体质是辨别疾病性质的基本,《黄帝内经》称“阳胜则热,阴胜则寒”,也就是说,寒证是表示机体阳气不足或感受了寒邪,热证则表示机体阳气偏盛或感受了热邪.