上火，那点事儿

• 作者: 林洁
• 来源期刊: 为了孩子：3-7岁（下）
• 学科: 教育
• 关键词: 孩子 天气 干燥
• 年，卷（期）: wlhzs_2015,（3）
• 页码范围: 36-38
• 页数: 3页
• 分类号: G78

摘要

冬春季交替之时，不少孩子会出现不同程度的上火症状，为什么明明天气还是很冷，却又容易上火呢？ 首先，冬春季天气干燥，体内水分易耗，而且冬春季一般不易自觉口渴，饮水减少，水属阴，火属阳，水可制火，体内水量减少，导致水不制火，容易出现上火的表现；另外，在冬春季，人们会过食温热、补益食品，也容易导致上火；同时，冬春季讲究“春捂”，孩子的活动减少，热量消耗降低，多积聚于体内，郁而化火，从而出现上火的表现。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	林洁	上海市中医医院儿科	19	96	7.0	9.0