这些减肥食品真地适合你吗?

• 作者: 西西
• 来源期刊: 健康之友
• 年，卷（期）: 2015,（11）
• 所属期刊栏目: FEATURE
• 页码范围: 32-35
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

左旋肉碱,又称L—肉碱、卡尼丁 瘦身原理: 我们身体细胞中的线粒体是产生能量的重要场所,脂肪如果不进入线粒体,不管你如何锻炼、如何节食,都不能消耗它.但是因为脂肪的代谢过程要经过一个障碍,就是线粒体膜,这样线粒体才可以燃烧脂肪,使之释放能量,被身体消耗,但是长链脂肪酸是通不过这道障碍的.而左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种必需的辅酶,起到了搬运工的作用,把长链脂肪酸一点一点地搬运到屏蔽外面,送给线粒体,让它进一步氧化分解.