学古人食古膳美味补肾

• 作者: 艾菲
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 补肾 美味 古人 生理功能 先天之精 脏腑阴阳 生命活动 先天之本
• 年，卷（期）: 2015,（3）
• 页码范围: 36-36
• 页数: 1页
• 分类号: R285.5

摘要

中医认为肾位于腰部，主要生理功能是藏精、主水、主纳气、主生殖，其华在发。肾脏由于肾藏有先天之精，为脏腑阴阳之本，是生命活动之根本，故中医相对于脾胃为后天之本而称肾为“先天之本”，因此养好肾是非常重要的。下面介绍5款滋阴补。肾的粥品，让人强肾固腰。