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当代名人的养生秘笈
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摘要：
徐中玉喜欢散步
著名作家、文艺理论家、《大学语文》主编徐中玉先生,生于1915年,已逾百岁高龄,每天定时到楼下小区或附近的长风公园散步,这一习惯坚持了20多年.散步是各国所提倡的最佳运动方式,有些医学家提倡每天步行30分钟,每周起码5日,适度散步,坚持不懈,这对于中老年人的身心健康是非常有益的.
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期刊影响力
药物与人
主办单位：
北京药学会
出版周期：
月刊
ISSN：
1002-3763
CN：
11-2233/R
开本：
大16开
出版地：
北京市朝阳区安贞西里仟村商务大厦A座1402室（安贞邮局7号信箱）
邮发代号：
82-624
创刊时间：
1988
语种：
chi
出版文献量（篇）
6833
总下载数（次）
3
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