给自己做一份饮食计划

• 来源期刊: 中国教工
• 学科: 经济
• 关键词: 饮食 生活质量 出国旅游 会计 观光
• 年，卷（期）: 2015,（4）
• 页码范围: 45-45
• 页数: 1页
• 分类号: F126

摘要

现在人们的生活质量提高了，很多人每年都会计划出国旅游让自己接受新的事物，或者是每周自行驾车去郊区观光，给身心一个呼吸新鲜空气的时间。但却很少有人真正地为自己的健康做一份计划。千万不要说太麻烦，如果你现在嫌麻烦，每次吃饭都是乱吃一通以吃饱为准则的话，那么以后你就真的会很麻烦，因为你的身体要罢工，它不答应。