吃葡萄补肝又补肾

• 作者: 吴惠琼
• 来源期刊: 食经
• 年，卷（期）: 2015,（12）
• 所属期刊栏目: 集资箱
• 页码范围: 23
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

葡萄的营养极其丰富.据营养学家对葡萄干的科学测定,其营养价值与红枣、桂圆不相上下. 葡萄补肝肾 营养价值堪比红枣桂圆 体内钾的缺乏会让人觉得体弱无力,也会影响注意力的集中,葡萄干、桔子、香蕉、苹果中都富含这种物质. 中医认为,葡萄味甘酸性平,入肺、脾、肾经,可补肝肾、益气血、生津液、利小便,主治肝肾虚弱、腰背酸痛、气血不足、头昏、心悸等.