背越式跳高速度类训练方法

• 作者: 吴雯雯
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 背越式跳高技术 训练方法 高速度 助跑速度 快速起跳 起跳效果 起跳技术 跨越式
• 年，卷（期）: 2015,（11）
• 页码范围: 33-33
• 页数: 1页
• 分类号: G823.1

摘要

背越式跳高具有“快速”的技术特点，要求快速助跑、快速起跳和快速过杆。背越式跳高技术与跨越式和俯卧式相比，其最大的优越性是重心在横杆之下过杆以及能够充分发挥和利用助跑速度提高起跳效果。所以助跑、助跑结合起跳技术的好坏，对跳高成绩有直接的影响。

作者信息

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1	吴雯雯		2	0	0.0	0.0