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宝宝健康睡眠处方
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摘要：
5个标准判断宝宝睡眠是否建康
让我们从回答这样一个问题开始:你的宝宝有健康的睡眠模式吗?可以从以下五个方面来判断:
☆夜晚和白天的睡眠持续时间.
☆小睡次数和时间长短.
☆睡眠固化.
☆睡眠安排,睡眠时间的掌握.
☆睡眠是否有规律.
如果以上五方面相互平衡,那么,孩子睡眠就足够充分、质量足够高.这五个因素不是独立的,而是相互作用、共同形成“健康睡眠”的.
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期刊影响力
母子健康
主办单位：
中日友好医院
出版周期：
月刊
ISSN：
1005-3859
CN：
11-4821/R
开本：
16开
出版地：
北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内
邮发代号：
85-534
创刊时间：
1992
语种：
chi
出版文献量（篇）
6422
总下载数（次）
17
总被引数（次）
6
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