快乐的秘诀

• 作者: Michelle D' Avella
• 来源期刊: 第二课堂：高中版
• 学科: 哲学
• 关键词: 快乐 挫败感 情绪 抵制 恐惧 悲伤 焦虑
• 年，卷（期）: 2015,（9）
• 页码范围: 7-8
• 页数: 2页
• 分类号: B842.6

摘要

导读：快乐的秘诀其实就是要全身心地接受自己，无论是缺点还是优点。生活中我们无法避免要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种或积极或负面的情绪。对于这些情绪我们不能抵制，抵制就会导致挫败感，快乐就无法实现。