缓解颈椎、腰椎疼痛的4种趣味运动

• 来源期刊: 武汉宣传
• 学科: 体育
• 关键词: 健身运动 疼痛 腰椎 趣味 享受生活 上班族 电脑
• 年，卷（期）: whxc_2015,（7）
• 页码范围: 62-62
• 页数: 1页
• 分类号: G806

摘要

每天面对电脑的上班族，颈椎腰椎疼痛几乎成了通病。介绍四种具有针对性的健身运动，让你在享受生活的同时逐渐摆脱电脑病。