老人贪睡认知功能易减退

• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 哲学
• 关键词: 认知功能 老人 老年痴呆症 研究人员 认知障碍 西班牙 记忆
• 年，卷（期）: 2015,（6）
• 页码范围: 5-5
• 页数: 1页
• 分类号: B842.1

摘要

西班牙和美国研究人员发现，对60至70岁的老人来说，如果他们一天平均睡9小时以上，大脑认知功能很容易在3年内快速衰退，其认知功能衰退幅度要比每天睡6到8小时的人大。认知功能包含记忆、思考能力等，一旦认知功能退化，患认知障碍症（老年痴呆症）的风险就会大大增加。