每日六“转”延年益寿

• 作者: 刘三益
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: “转” 延年 运动项目 转体运动 老年人
• 年，卷（期）: 2015,（5）
• 页码范围: 51-51
• 页数: 1页
• 分类号: R658.3

摘要

在现实生活中，有不少人，特别是老年人，常常为选择合适的运动项目而发愁。下两我们介绍一套简单易行的转体运动。